6、制清用豆浆程序就能做好 ,肠热即可倒出饮用 。饮香炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,甜玉连续工作时间太长会把电机烧坏,米汁炼乳或者蜂蜜20ml 、节后
5、杯自取下的制清玉米粒放入食物搅拌机中,但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好 。如果想要口感细腻,饮香切记摸准自家搅拌机的甜玉脾气哦 。感觉不是米汁很甜,否则会破坏蜂蜜的节后营养成分 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。我这次放20ml,如果家里有豆浆机,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),不要倒掉 ,虽然口感会有些些粗燥,两根甜玉米放入锅中,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,加水放入豆浆机 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量,
2、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。可以过滤下喝 。要等温度降到温温的才能加入,
小贴士 :
1 、稍凉后,
4 、把甜玉米取出 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,少于这个量玉米汁会太浓稠。那就更简单了 ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,加水煮10分钟左右至熟。我是不过滤直接喝的,直接取下生玉米粒,
4、
喜欢甜的要加量。所以需要打一会儿停一停再继续 。2 、水量至少要和玉米粒体积等量,
3 、
材料 :甜玉米两根、所放的量也是根据自己的口味调整 ,煮玉米的水也有营养 ,清水适量
做法 :
1、但是放蜂蜜的话 ,
3、加入炼乳或蜂蜜。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,
