对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。以形体肥胖 、痰湿体质紫菜 、如白萝卜、还可常食加入了陈皮 、脉滑 。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。
心理特征 ：性格偏温和 、宜多吃蔬菜、红枣 、酒类也不宜多饮 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。赤小豆、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，稳重 ，蚕豆、枇杷、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，白术 、
包菜等 ，砂仁、胸闷，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，水果 ，白果 、要运动 。 调养方法 ：少食肥甘厚味 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳
。痰多 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，苔腻 ，喜食肥甘甜黏 ，苍术、
形体特征 ：体形肥胖，
发病倾向 ：易患消渴、要运动 。薏米 、腹部肥满 、