原料 ：吐司2片、成做出经餐班浇上荷兰汁即可 。典英
9、式早
3 、尼迪黄油200克 、克蛋切碎的成做出经餐班菠菜更加方便食用 。最后放上水波蛋 ，典英柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、式早菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml、尼迪如果没有苹果醋可以用白醋代替 。克蛋中间翻面一次 。成做出经餐班制作荷兰汁时，典英烟熏三文鱼3片 、式早
15 、尼迪非常好吃 。克蛋煮鸡蛋这步需要注意 ，也可以微波低温融化 ，
18 、容易把鸡蛋至熟 。然后转小火 ，
17 、
5 、把焯烫过的菠菜挤干水分，菠菜用热水焯烫5秒，时间和火力要掌控好。如果水不够热 ，待鸡蛋蛋清部分变白 ，拌匀后加入盐 、我还做了一个烟熏三文鱼的，而不是隔热水打发 ，避免把蛋液烫熟 。滴入几滴白醋 。水一定要煮沸 。图中原料是制作荷兰汁的原料 ，我用的是170度 ，因为蛋黄内部是溏心的状态 ，不要搅动，这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，避免弄破。可以帮助鸡蛋成形 。
6、加入5ml苹果醋 。
3 、迅速磕进一个鸡蛋 ，相比较容易打发 。火腿1片 、再摆上菠菜 。无粗泡 。隔热气打发鸡蛋 ，鸡蛋不容易快速成型 。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。如果没有可以用白醋代替。放在火腿上 。
2、浇上荷兰汁即可食用。根据喜欢的口感自行掌握 。
4、盐1/4茶匙(约1克) 、黄油可以隔水融化 ，
14 、胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、
8、
16 、打入鸡蛋。注意一定要一点一点的加入，吐司烤干，用刀适当切碎 ，90秒左右。液体膨大绵细，制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋，器皿不要贴在热水上 ，
4、每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。
2 、蛋黄2个 、鸡蛋2个 、但需要小心操作 ，包裹住蛋黄后捞出 。请自行判断 。捞出用清水冲洗沥干 。
13 、蛋黄2个打散后 ，用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，
12 、烧一锅滚开的热水，
11 、
友情提示 ：
1、打至颜色发白 ，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。再烤好的吐司上放一片火腿 。
10 、码放好烟熏三文鱼后 ，
5 、捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，约10分钟左右 ，最后放入之前煮好的水波蛋 ，制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，也可以放煎过的培根或者三文鱼 。把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，具体所需的时间跟火力有关 ，把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。吐司用烤箱烤制微脆 ，
7 、更加光滑利落 。也可以在水中加入白醋 ，水开后关小火，烧一锅开水，保持比小开锅再小一点的火力，