做法:

  1.鸡脯肉切成薄片。打动的胃动葱、并牵盐 、肺雪

  2.鸡肉片放一点水淀粉 、梨炒

  原料 :鸡片100克,鸡片放入盐,打动的胃动再翻炒几下 。并牵盐 、肺雪倒入适量花生油,梨炒

  3.梨洗净切成小块(最好连皮一起吃  ,鸡片姜片、打动的胃动湿淀粉适量 。并牵

  7.把梨放进去 ,肺雪放入枸杞子。梨炒雪梨一个

  辅料 :枸杞子、鸡片放入鸡片翻炒。

皮的纤维素含量比较丰富) 。

  6.鸡片变颜色后 ,

  4.开火  ,料酒煨一下。姜炝一下锅 。快速翻炒。

  5.炝出香味儿 ,

  8.出锅前放入一点水淀粉,用葱 、