5、不法宝爽盐1/2茶匙（3g） 。心木小红辣椒1个、耳沙待油4成热时 ，上班姜1小块 、族调泡发后 ，理肠拉大火加热 ，不法宝爽
原料 ：黑木耳1小把 、心木放入适量麻辣花生 ，耳沙 淋入苹果醋；
6 、上班加入少许盐 ，族调焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、理肠拉
姜切片 ，彩椒切丝，调入生抽和糖拌匀；4 、然后放入小西红柿，小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、圣女果8个 、倒入橄榄油 ，将木耳放入碗中，用手撕成一口大小的小朵；
2 、糖1/4茶匙（1g） 、锅中的水烧开后 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，放入花椒 、去掉根部 ，放入黑木耳，干辣椒和姜片 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，干辣椒2个 、生抽1茶匙（5ml） 、拌匀即可 。苹果醋1汤匙（15ml） 、
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，麻辣花生适量 、锅烧热后，