2 、法红至表面肉质变硬 。烧鱿蒜泥 干辣椒爆香 。家常
3 、海鲜不要加盐 ，法红大火烧开后煮至汤收汁 ，烧鱿八角备用 。家常放入洗净的海鲜鱿鱼在油里略煎一下，放入料酒、法红干辣椒切成小段 ，烧鱿
材料 ：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根
调料 ：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量
做法 ：
1 、家常
海鲜责任编辑 ：hdwmn_lw装盘后撒点葱花 ，法红油锅烧热 ，鱿鱼不要切开清洗 ，不然烧好后的鱿鱼会变形 。整只鱿鱼去内脏洗净，把生姜 大蒜籽切成末 ，放入生姜、酱油的量完全足够咸味 。冰糖 、2 、等稍微冷却后切小段即可 。
4 、最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开。加入味精起锅 ，
提示 ：
1 、
5 、